2024男女备孕龙宝攻略，备孕家庭必看!龙，是十二生肖中最具有东方文化特色的一种，在中国传统文化中，龙一直都是吉祥的象征。也因如此，许多父母都希望生育一个龙宝宝，此属相不仅寓意高贵，同时也饱含着对孩子“望子成龙”的期盼。还有半个月时间就要过年啦，一大波催生大军将要到达战场，你做好迎战的准备了吗?
准备在新的一年迎接龙宝宝的备孕夫妻，首先我们要知道造人是个技术活，不只是算准日子，让精子卵子结合，就万事大吉!还要准爸准妈共同努力，精心备孕，才能迎来最好的宝宝!
01——备孕指导
大家都知道进入备孕阶段需要锻炼，吃叶酸，但是想要生一个健康可爱的宝宝，还需要做到以下几点：
1调整好状态，龙宝有备而来
在备孕期间，夫妻双方确实应该注意控制体重、保持营养均衡，并适当补充叶酸。同时，减轻压力和放松心态也是非常重要的。外出游玩几天，享受美好事物，可以帮助夫妻缓解压力，调整心态，在这个过程中可能“龙宝贝”自己就来咯~
2找准排卵期，提高受孕几率
排卵期同房有利于提高怀孕的几率，找准黄金受孕期，黄金受孕期一般在女性排卵期前后，即从排卵前3天至排卵后1天。
想要在排卵期提高受孕几率，可以用排卵试纸、基础体温监测来判断排卵期，想要更加准确的确定排卵期，建议到医院做B超来监测卵泡的发育情况。
3备孕期用药需谨慎
夫妻在备孕期间用药一定要谨慎，因为有些药物能够影响精子和卵细胞的发育，影响受孕。还有些药物可能导致胎儿发育异常，因此一旦在备孕期生病，就医时一定要如实告诉医生，医生会根据情况调整用药，以免影响宝宝的健康。
除此以外，想要孕育一个健康的龙宝宝，还需要去做备孕检查。
02——备孕检查必不可少
01减少畸形胎儿的出生率
备孕检查可以让夫妻双方在健康的状态受孕，减少流产、胎儿畸形和妊娠期并发症的发生。
02提高受孕几率
通过备孕检查，可以及时发现夫妻双方身体存在的潜在问题，早发现早干预，从而提高受孕几率。
03了解身体情况
备孕检查，可以有效地对夫妻双方的身体健康情况进行评估，来判断目前的身体状况是否适合生育。部分情况比如传染性肝炎、性传播疾病等，需要等治疗情况稳定后再考虑生育。
03——备孕检查的人群
所有备孕夫妻都需要做备孕检查，尤其是有过遗传病家族史或者不良孕产史、高龄产妇、夫妻双方工作中接触有害物质、饲养宠物以及有不良生活习惯的夫妻，需要做备孕检查。
备孕检查的目的是为了优生优育，及时发现可能存在的遗传性疾病或者传染性疾病，并及时治疗，减少胎儿出生缺陷的发生。因此，建议备孕夫妇在怀孕前进行相关的孕前检查，以确保身体健康和未来宝宝的健康。
04——备孕检查的项目
健康的宝宝是健康精子和卵子结合的结晶，所以备孕检查男女双方都要做。那么夫妻双方分别需要做哪些检查项目?
女方
妇科阴道微生态：判断阴道内是否有炎症，阴道内的微生物是否处于平衡状态。
传染病筛查：包括乙肝、丙肝、梅毒等传染病的筛查，传染病急性感染者要等情况稳定后再考虑生育，避免影响胎儿的健康。
宫颈筛查：检查宫颈脱落的细胞有无异常以及是否存在人乳头瘤病毒的感染，避免威胁母体安全和胎儿的健康。
妇科超声检查：主要通过对阴道、宫颈、子宫及附件的检查，及早发现备孕妈妈的子宫、卵巢等有无异常，对影响生育的因素及时干预，减少流产、早产等情况的发生。
除了上述几项检查之外，女性备孕检查项目还包括血常规、尿常规、肝肾功能、血型等项目的检查。
男方
男性备孕常见的检查项目包括：精液检查、泌尿系统检查、传染病筛查、内分泌激素检查等。
05——备孕检查的注意事项
建议夫妻双方在怀孕前3个月至6个月做备孕检查，以便及早发现异常情况，及时进行干预。检查前3至5天，最好不要有性生活。检查当天需要空腹。
以上就是西安生殖保健院田奶奶为大家准备的龙宝备孕攻略，祝愿每一个家庭能成功备孕，生一个健康、可爱的龙宝宝~
